842/ 1183 kcal
78/ 197 kcal
쌀밥 (1인분, 100g) | 149kcal |
깻잎장아찌 (1/2소접시, 15g) | 17kcal |
메추리알조림 (1/4소접시, 18g) | 25kcal |
김치볶음 (1/4인분, 30g) | 12kcal |
오징어젓갈 (1.0종지, 15g) | 11kcal |
건새우볶음 (1/2소접시, 10g) | 33kcal |
[뚜또] 뚜또후르츠믹스 (1회분, 250g) | 150kcal |
쌀밥 (1인분, 170g) | 253kcal |
두부부침 (1/2접시, 42g) | 45kcal |
메추리알조림 (1소접시, 50g) | 71kcal |
깻잎장아찌 (1소접시, 20g) | 23kcal |
건새우볶음 (1소접시, 10g) | 33kcal |
김치볶음 (1인분, 50g) | 20kcal |
보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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