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07월 14일 (음식 2254kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

실패 509kcal
2254/2093 kcal
0/ 348< kcal
아침식사419kcal(18.59%)
토마토주스 (1컵, 200ml)
41kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
오이지무침 (1소접시, 58.5g)
30kcal
가지볶음 (1소접시, 60g)
36kcal
돈육두루치기 (1소접시, 100g)
156kcal
점심식사530kcal(23.51%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
오이지무침 (1/4소접시, 14g)
7kcal
물냉면 (1/4인분, 80g)
77kcal
오뎅볶음 (1소접시, 80g)
90kcal
고추장 (1큰술, 100g)
43kcal
오후간식32kcal(1.42%)
[롯데리아]아이스 아메리카노 (1컵, 310g)
32kcal
저녁식사1,273kcal(56.48%)
돼지고기 (1회분, 100g)
236kcal
닭가슴살샐러드 (1/4인분, g)
139kcal
양념치킨 (2토막, 100g)
291kcal
막걸리 (5잔, 750ml)
345kcal
카스맥주 (1잔, 200ml)
74kcal
찐감자 (1개, 130g)
109kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
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