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07월 14일 (음식 1010kcal, 운동 180kcal)
20160714

20151207 다이어리 일기상세

성공 221kcal
1010/ 1260 kcal
180/ 210 kcal
아침식사57kcal(5.64%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사360kcal(35.64%)
카레라이스 (1/2인분, 225g)
340kcal
고구마줄기볶음 (1/4소접시, 20g)
10kcal
오이지무침 (1/4소접시, 14g)
7kcal
열무물김치 (1/4인분)
3kcal
오후간식93kcal(9.21%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사500kcal(49.50%)
소갈비 (1회분, 200g)
500kcal
운동180kcal
에어로빅 (30분)
180kcal
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