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07월 13일 (음식 1228kcal, 운동 926kcal)
20160713

20151207 다이어리 일기상세

성공 681kcal
1228/ 1178 kcal
926/ 196 kcal
점심식사447kcal(36.40%)
교자만두 (10개, 160g)
310kcal
초간장 (1/2인분)
19kcal
김치볶음밥 (1/4인분, 80g)
118kcal
오후간식60kcal(4.89%)
파워에이드 (1페트, 200ml)
60kcal
저녁식사721kcal(58.71%)
돼지주물럭 (1인분, 135g)
456kcal
콩밥 (3/4공기, 157g)
265kcal
운동926kcal
계단오르기 걷기 (20분)
140kcal
청소 (180분)
630kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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