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  • 참돌·초보
  • 2016.07.15 21:10
07월 15일 (음식 3248kcal, 운동 720kcal)
20160715

20151207 다이어리 일기상세

실패 2483kcal
3248/800 kcal
720/ 755< kcal
아침식사808kcal(24.88%)
[오리온제과] 다이제초코 (1회분,53g)
 260kcal
계란볶음밥 (1인분,335g)
 548kcal
점심식사430kcal(13.24%)
토스트 (1인분,0g)
 430kcal
저녁식사2,010kcal(61.88%)
삼겹살구이 (3인분, 603g)
 2,010kcal
운동720kcal
복싱 권투 (60분)
 720kcal
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07월 14일 (음식 1575kcal, 운동 200kcal)
0 41 뱃살꼬꼬

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몸보신 했다~^^
0 48 황낭자

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