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07월 17일 (음식 763kcal, 운동 80kcal)
20160717

20151207 다이어리 일기상세

성공 149kcal
763/ 997 kcal
80/ 166 kcal
아침식사114kcal(14.94%)
참다린 양배추브로콜리진액 (1회분, 90g)
7kcal
[사조] 안심닭가슴살 (1회분, 135g)
90kcal
열무김치 (1소접시, 50g)
17kcal
점심식사486kcal(63.70%)
함박스테이크 (1인분)
479kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵)
7kcal
저녁식사163kcal(21.36%)
붕장어 (1회분, 100g)
110kcal
낙지 (1회분, 100g)
53kcal
운동80kcal
산책 걷기 (40분)
80kcal
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