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07월 18일 (음식 2458kcal, 운동 564kcal)
20160718

20151207 다이어리 일기상세

실패 879kcal
2458/1218 kcal
564/ 203< kcal
오후간식772kcal(31.41%)
[롯데] 칙촉 오리지널 (2.0봉지, 30g)
154kcal
[크라운제과] 국희땅콩샌드 (2.0봉지, 62g)
320kcal
[맥심] 오리지널 커피믹스 (1포, 12g)
48kcal
망고젤리 (10.0개, 250g)
250kcal
[맥도날드]코카콜라 제로 (1회분, 220ml)
0kcal
저녁식사1,686kcal(68.59%)
새우 (1접시, 99.5g)
103kcal
[GS25] 반숙란버터비빔밥 (1개, 132g)
207kcal
[칭타오]캔맥주 (4.0캔, 1420ml)
1,088kcal
양고기 (1회분, 200g)
288kcal
운동564kcal
런닝머신 걷기 (30분)
84kcal
잠자기 취침 수면 (360분)
324kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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