1340/ 2174 kcal
342/ 362 kcal
망고 (1회분, 30g) | 20kcal |
강낭콩 (1회분, 100g) | 156kcal |
오트밀 (1회분, 30g) | 111kcal |
치아씨드 (1회, 10g) | 48kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 10g) | 56kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 200ml) | 47kcal |
아이스블루베리 (1팩, 50ml) | 19kcal |
천도복숭아 (1개, 50g) | 13kcal |
파프리카 (1회분, 25g) | 5kcal |
양파 (1개, 50g) | 17kcal |
팽이버섯 (1회분, 50g) | 16kcal |
병아리콩 데친것 (1회분, 50g) | 82kcal |
대추방울토마토 (1개, 100g) | 15kcal |
소불고기 (1소접시, 50g) | 44kcal |
애호박 (1소접시, 50g) | 19kcal |
소고기 홍두깨살 (1회, 50g) | 66kcal |
오이 (1개, 50g) | 4kcal |
건자두 (2개, 20g) | 46kcal |
군고구마 (1개, 100g) | 131kcal |
[네스카페] 크레마 아메리카노 미니 (1g) (1회,1g) | 4kcal |
[건국]무첨가 두유 (1회,190g) | 80kcal |
파프리카 (1회분, 25g) | 5kcal |
양파 (1개, 50g) | 17kcal |
팽이버섯 (1회분, 50g) | 16kcal |
오이 (1개, 100g) | 8kcal |
병아리콩 데친것 (1회분, 50g) | 82kcal |
대추방울토마토 (1개, 100g) | 15kcal |
소불고기 (1소접시, 50g) | 44kcal |
애호박 (1소접시, 50g) | 19kcal |
소고기 홍두깨살 (1회, 50g) | 66kcal |
건자두 (3개, 30g) | 69kcal |
런닝머신 달리기 (40분) | 342kcal |
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