view-top

  • 나소나소·초보
  • 2016.07.19 11:56
Q.헬스 운동 방법 추천해주세요ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
헬스장 가서 자전거만 한시간 타는데 요게 효과가 없다고 하더라구요........어떤걸 더 추가해야할까요?
  • 나소나소
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

복싱다욧 하시는분계시나요~
0 109 비타오백11
고민입니다
2 75 후니워

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 저뇨닝
  • 07.19 13:35
  • 마자여 저 자전거랑 런닝만으로 뺏다가 요요와써여.. 유산소(자전거)하기전에 근력(무산소)꼭 해주셔야된다던데용!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글