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  • 42킬로달성하기·지존
  • 2014.08.18 22:37
오늘은,,
아침공복운동도, 저녁유산소 운동도 못했넹,,
물은 2리터이상 마셨으니 다행인데, 점심에 계란말이를 너무 먹은듯,, 좀 자제할것을,, ㅜㅜ
내일은 아침엔 꼭 공복운동하고 삼겹살구이 먹어야징,, 몇일전부터 먹고싶었는데 저녁엔 부담되서 아침에 먹기로 결정,, ㅋ,,
낼 삼겹이를 위해 스트레칭이라도 조금 해야겠당,,
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정석
  • 항개
  • 08.19 22:18
  • 화이팅입니다
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초보
  • 일단48kg😘
  • 08.18 23:23
  • 저도요ㅠㅠ내일부턴 물병 꼭꼭 들고다닐거에요!
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초보
  • 붱붱
  • 08.18 22:54
  • 저는 물 많이 챙겨먹기가 그렇게 힘들더라구요 ㅠ
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