1303/ 1792 kcal
416/ 298 kcal
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 157g) | 160kcal |
돼지고기 (1회분, 100g) | 296kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
사과 아오리 (1/2개, 150g) | 66kcal |
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
낫토 (1인분, 50g) | 100kcal |
자몽(지름약10cm) (1/2개, 128g) | 41kcal |
찐고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
버섯구이 (1소접시, 248g) | 187kcal |
계란 생것 (1회분, 50g) | 79kcal |
아삭이고추 (1회분, 60g) | 11kcal |
구은마늘 (1회분, 30g) | 37kcal |
설거지 (10분) | 20kcal |
집안청소 (30분) | 96kcal |
자동차 운전 (120분) | 240kcal |
하늘자전거 (10분) | 60kcal |
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