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07월 20일 (음식 793kcal, 운동 55kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

성공 958kcal
793/ 2034 kcal
55/ 339 kcal
아침식사69kcal(8.70%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
크림빵 (1/4개, 20g)
54kcal
점심식사471kcal(59.39%)
귀리밥 (1회분, 180g)
275kcal
달걀찜 (1소접시, 65g)
91kcal
김 마른김 (2장, 4g)
10kcal
다시마튀각 (1인분)
95kcal
저녁식사253kcal(31.90%)
찐감자 (1개, 130g)
109kcal
찐고구마 (3/4개, 112g)
144kcal
운동55kcal
헬스 (10분)
55kcal
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