629/ 800 kcal
312/ 365 kcal
[요플레] 플레인 요거트 (1회분, 85g) | 85kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
아마씨 (1/2스푼, 2g) | 18kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
병아리콩 (1회분, 40g) | 47kcal |
우엉조림 (1소접시, 3g) | 7kcal |
진미채볶음 (1접시, 3g) | 8kcal |
버섯조림 (1소접시, 5g) | 1kcal |
무된장국 (1대접, 10g) | 5kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (1회분) | 2kcal |
[엔젤리너스] 더치아메리카노 (1스몰) | 8kcal |
[파리바게뜨] 메론크림빵 (1개, 100g) | 335kcal |
보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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