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  • 비버양·입문
  • 2016.07.20 14:08
일년간의 변화

작년 8월 중순부터 유산소만 열심히 했어요.
163cm, 63kg 에서 현재 57kg 입니다.


최근엔 좀 정체기라 다시 식단 조절 열심히 하고 있어요.
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30일...복근.아침먹기.야식끊기 후기 들어갑니당~
11 1749 날씬이고파*

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댓글 (6)

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입문
  • 해피몽이
  • 07.30 06:58
  • 많이 빠지셨네요!!
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초보
  • kyg5127
  • 07.28 10:32
  • 허리라인이많이들어가셧네용
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초보
  • Malaika
  • 07.21 04:35
  • 복근이 보이기 시작하네요^^ 화이팅!!
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입문
  • 김진아1
  • 07.20 23:19
  • 몸매가이뻐졌어요!!
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지존
  • 겁없는쭈쭈
  • 07.20 17:46
  • 매끈한허리라인~~굿!
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정석
  • 166cm/47kg
  • 07.20 17:02
  • 정체기가 1년만에 오신거에요?
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