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07월 20일 (음식 1970.1kcal, 운동 308kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

실패 306kcal
1970/1626 kcal
308/ 271< kcal
아침식사140kcal(7.11%)
미숫가루 (1인분,250g)
140kcal
점심식사798kcal(40.53%)
메밀국수 (1인분,600g)
612kcal
부추전 (1소접시,130.5g)
171kcal
아메리카노 (1잔,470ml)
15kcal
오후간식190kcal(9.64%)
복숭아 (1회분, 100g)
34kcal
경주찰보리빵 (2개, 60g)
156kcal
저녁식사842kcal(42.73%)
돼지고기수육 (1인분, 250g)
449kcal
상추 (1회분,100g)
18kcal
시래기된장국 (1대접,119g)
65kcal
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
메밀차 (1잔,100ml)
10kcal
쌀밥 (1인분, 120g)
178kcal
운동308kcal
빠르게걷기 (60분)
308kcal
  • 브라이언아빠
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