view-top

07월 20일 (음식 1823kcal, 운동 270kcal)
20160720

20151207 다이어리 일기상세

실패 294kcal
1823/1509 kcal
270/ 251< kcal
점심식사1,092kcal(59.90%)
제육볶음 (1인분, 300g)
557kcal
공기밥 (1.5공기, 315g)
465kcal
자몽주스 (1컵, 200g)
70kcal
오후간식175kcal(9.60%)
[롯데삼강] 빵빠레바닐라(파스퇴르) (1회분, 185g)
175kcal
저녁식사556kcal(30.50%)
보쌈 (1/2인분, 100g)
300kcal
돼지족발 (1/4큰접시, 37g)
98kcal
미역국 (1대접, 250g)
55kcal
쟁반국수 (1/4인분, 45g)
103kcal
운동270kcal
테니스 (30분)
210kcal
플랭크 (10분)
60kcal
  • 빼드라
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글