758/800 kcal
454/ 564< kcal
현미찹쌀밥 (1/4공기, 52g) | 86kcal |
[하림] 치킨너겟 (1/4회분, 25g) | 51kcal |
현미찹쌀밥 (1/2공기, 105g) | 174kcal |
[하림] 치킨너겟 (1/2회분, 50g) | 102kcal |
고구마줄기나물 (1/4인분, 0g) | 16kcal |
닭발 (1/2회분, 50g) | 107kcal |
저지방우유 (1컵, 180ml) | 91kcal |
현미찹쌀밥 (1/4공기, 52g) | 86kcal |
[CJ] 스팸마늘 (1/4회, 14g) | 45kcal |
보통 걷기 (140분) | 364kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 20kcal |
조깅 달리기 (5분) | 35kcal |
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