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07월 21일 (음식 730kcal, 운동 421kcal)
20160721

20151207 다이어리 일기상세

성공 152kcal
730/ 800 kcal
421/ 339 kcal
아침식사207kcal(28.36%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
[하림] 치킨너겟 (1/4회분, 25g)
51kcal
점심식사218kcal(29.86%)
자몽주스 (1컵, 200g)
138kcal
계란치즈샌드위치 (1/4개, 44g)
80kcal
저녁식사305kcal(41.78%)
[농심] 올리브짜파게티 (1/2봉지, 70g)
305kcal
운동421kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
서있기 (240분)
343kcal
  • 보라송
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