1283/ 1703 kcal
1267/ 283 kcal
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
두부 (1회분,100g) | 79kcal |
[양반] 들기름향이 그윽한 김 (1회분,5g) | 30kcal |
데니쉬버터쿠키 (1회분, 50g) | 216kcal |
[빙그레] 쥬시쿨파인 (1회분, 20ml) | 80kcal |
수박 (1조각,125g) | 46kcal |
계란말이 (1소접시,78g) | 112kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
두부 (1회분,100g) | 79kcal |
메추리알 삶은것 (1개, 8g) | 15kcal |
천천히걷기 (60분) | 132kcal |
보통 걷기 (180분) | 468kcal |
빠르게걷기 (30분) | 114kcal |
앉아있기 (60분) | 60kcal |
천천히걷기 (60분) | 132kcal |
샤워 (15분) | 37kcal |
잠자기 취침 수면 (360분) | 324kcal |
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