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07월 21일 (음식 1113kcal, 운동 375kcal)
20160721

20151207 다이어리 일기상세

성공 232kcal
1113/ 1162 kcal
375/ 193 kcal
점심식사495kcal(44.47%)
두부강정 (1/4인분)
90kcal
쌀밥 (1인분,210g)
313kcal
멸치고추장볶음 (1소접시, 15g)
20kcal
콩나물무침 (1인분,70g)
50kcal
감자조림 (1/2인분, 29g)
22kcal
저녁식사618kcal(55.53%)
비빔국수 (1인분,550g)
618kcal
운동375kcal
보통 걷기 (30분)
375kcal
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