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진짜 운동만하니변화없어요
일주일정도 매일 홈트보면서 땀이홍수가될정도로1시간씩하는데 식이변화없이 유지하니까 진짜 몸무게변화가없어요 췟
  • Fyojiny
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댓글 (3)

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  • 영인데
  • 07.22 02:03
  • 식단 조절 없이 운동만 하는 것은 건강한 뚱뚱이가 되는 것입니다ㅠㅠ
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초보
  • 라밈
  • 07.22 01:26
  • 전...운동이너무싫어서ㅜㅜ식단에좀더신경쓰는중입니다
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초보
  • 사만원
  • 07.22 00:03
  • 맞아요.... 식단조절하면서 운동까지해야하니 정말 몸에 힘이없고 머리 다 빠지는기분...
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