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  • 잘가 요요·초보
  • 2016.07.22 01:48
Q.부분운동하면 효과있나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유산소는 정말시간이 없다는표현이맞게 살구있어서 근력또는부분운동해보려는데..
유산소가답인건지 ㅠㅠ
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