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  • bina·정석
  • 2015.08.28 17:50
발목이 두꺼워졌어요
한 달 전과 비교해서 팔, 다리, 허리, 허벅지 등 사이즐 재봤습니다.
체중은 거의 차이없어요. 이번달은 바빠서 운동을 많이 못했는데도 머리 쓸 일이 많아서인지 오히려 500 그램 빠진 듯 해요.
그런데 팔뚝은 0.5cm증가
엉덩이는 3cm 증가
허리는 0.5,
발목은 1cm나 늘었어요.
발목도 살찌고 굵어지는 군요ㅋ
다행히 배는 1.8cm down
체중변화 웃기네요.
부위별로도 빼야하는 건지
자전거가 발목을 두껍게 하나요?
  • bina
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