1446/ 1460 kcal
423/ 243 kcal
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
바나나 (1개,100g) | 93kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
참치김치찌개 (1인분,767g) | 276kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
참치김치찌개 (1인분,767g) | 276kcal |
쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
런닝머신 걷기 (40분) | 182kcal |
런닝머신 달리기 (20분) | 241kcal |
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