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공복운동
새벽 5시 기상
6시 공복운동 근력 30분 유산소 40분
아침출근전에 하는운동이라 짧지만
스피드하고 강하게 !홧팅
  • 근육girl
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댓글 (4)

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댓글리스트

입문
  • dngp
  • 08.20 11:48
  • 와..
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초보
  • 떰보
  • 08.20 08:26
  • 와ㅜ대단하셔요
  • 답글쓰기
정석
  • 일말이
  • 08.20 08:17
  • 부지런을 배우고 인내를 배우는 다이어트
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입문
  • 다이어터또니
  • 08.20 06:54
  • 다이어트도 부지런해야하나봐요ㅠㅠ
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