view-top

  • 铅笔·초보
  • 2016.07.23 17:16
Q.운동할때 근육통..ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 다른데보다 특히 배에 힘이없고 아랫배 난리여서
이번에 다욭하면서 복부운동 집중하려고

이틀동안 마일리사이러스 복부운동 해봣는데
무리해서 따라했는지

지금 기침도 못하고
근육통 장난아니에여 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

오늘도
아픈거 참고 할생각하니 끔찍한데 여러분들은
근육통 괜찮나여...??

힘든건 괜찮은데 아픈건 못참겟아요!ㅜㅜ
  • 铅笔
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

주말에 말이요
2 63 5키로50
스쿼시로 다이어트하신분 있나요?
0 96 뱃살요괴

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글