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  • 아자!가자!·입문
  • 2016.07.24 16:20
07월 24일 (음식 778kcal, 운동 250kcal)
20160724

20151207 다이어리 일기상세

성공 785kcal
778/ 1575 kcal
250/ 262 kcal
아침식사100kcal(12.85%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
 90kcal
방울토마토 (5개, 62g)
 10kcal
점심식사378kcal(48.59%)
국수 (1회분)
 300kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
 78kcal
오후간식300kcal(38.56%)
빵 (1회분)
 300kcal
운동250kcal
윗몸일으키기(세트) (1000회)
 250kcal
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2 60 Ah_ra

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