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07월 24일 (음식 1271kcal, 운동 675kcal)
20160724

20151207 다이어리 일기상세

성공 317kcal
1271/ 1094 kcal
675/ 182 kcal
점심식사441kcal(34.70%)
돼지갈비 구운것 (1토막, 65g)
218kcal
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
오후간식521kcal(40.99%)
수박 (1조각, 145g)
53kcal
[이디야] 미니허니브레드 (1회분)
160kcal
[파리바게뜨] 팥빙수 (1회분, 395g)
308kcal
저녁식사309kcal(24.31%)
삼각김밥 (1인분)
309kcal
운동675kcal
자전거 타기 (40분)
320kcal
배드민턴 (10분)
45kcal
윗몸일으키기(세트) (30회)
7kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
싸이클 실내자전거 (25분)
225kcal
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