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  • sowlxpll·초보
  • 2016.07.24 18:51
Q.6개월 87kg >> 59kg 가능할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
고등학생인데요! 매일 운동하고 식단조절하면 가능할까요? 다른 분들 보면 밥대신 채소나 야채 이런것들을 드시던데 아침은 단백질 쉐이크를 먹고 점심에 일반식으로 반절 저녁에 일반식 반절로 먹다가 좀 익숙해질때 아침 점심을 일반식 반절 먹고 저녁에 단백질 쉐이크를 먹으려고하는데 6개월동안 맘먹고 하면 뺄수 있을까요...?
  • sowlxpll
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약 5주간 10키로..
1 128 돼진쥬
30일 1000칼로리 그 다이어리는 어디서 하는건가요?
0 81 50kg으로전진~♡

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댓글 (2)

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지존
  • 쩡쪙쩡
  • 07.24 20:35
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • k_sion
  • 07.24 20:09
  • 비밀 댓글 입니다.

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