566/ 1074 kcal
52/ 179 kcal
방울토마토 (10개, 125g) | 20kcal |
흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
삶은 계란 (1/2개, 25g) | 39kcal |
고추장 감자찌개 (1/4인분, 75g) | 90kcal |
감자채볶음 (1소접시, 40g) | 25kcal |
두부조림 (1소접시, 40g) | 55kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
우유 (1/2컵, 100ml) | 60kcal |
상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
코다리조림 (1/4인분) | 37kcal |
두부조림 (1/2소접시, 25g) | 34kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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