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고3 군대 전역후 2년 정도 지난후 자아성찰
에 남잔데 키가 좀 작아여 169인데 고3때 79까지찌고 대학들어갈때 간식안먹으니깐 7키로가 빠졌습니다 처음 다이어트 제대로 한게 군대였는데 그전까지는 근육운동 안하다가 군대에서 px안가고 저녁에 한시간반정도 운동하니깐 66 까지 빠지고 근육은 좀 컷습니다 살면서 엄마한테 살그만 빼라고 처음 들어봤어요 그리고 전역하고 근육운동은 해서 근육은 좀 있는데 먹는거때문에 다시 찌네요...지금은 74정도인데 반성합니다 뺄때 5개월 걸렸는데 복구는 쉽네요 ㅜㅜ 술 담배 안하는지라 먹는거 좋아하니깐 군것질 안하는데도 쭉쭉 찝니다 공부 하는 중인데 빨리 합격하고 지대로 한번 빼야겠어요

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