진짜 저것도 쪼끔 뺏을때 사진인데요 한창 운동도 힘들고 하기싫고 계속 폭식하고 운동하고 폭식하고 운동하고
이러다가 도저히 안되겠어서 밀가루 랑 저녁을 끊기로 했습니다
그래서 이게 2개월 후에 다리인데요.
아직 마른다리는 멀었지만 진짜 밀가루 하루 참고 이틀 참다보면 꽤 참을만 하더군요 진짜 밀가루 끊으면 배도 들어가는것같아요 학생이다 보니 짜증도 나고 우을증도 오지만 지금 참고 운동하다보면 몸도 건강하고 이쁜옷도 많이 입을수있을것같네요 건강한 몸까지 홧이팅입니다ㅏ
진짜 밀가루 끊는거 강추 해드려요!
밥도 거의 야채 위주로 드시면 담날 아침에 몸이 가벼운것같아요
지금 여름이라 저는 실외 운동은 너무 무리인것같습니다... 모두 여름 조심하고 즐거운 다이어트 되세요!
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