1327/ 2174 kcal
322/ 362 kcal
군고구마 (1개, 100g) | 131kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 200ml) | 47kcal |
아이스블루베리 (1팩, 50ml) | 19kcal |
오트밀 (1회분, 20g) | 74kcal |
[피코크] 통곡물 뮤즐리 (1회분, 10g) | 38kcal |
밤호박 (1조각, 100g) | 29kcal |
참외 (1개, 100g) | 31kcal |
대추방울토마토 (1개, 100g) | 15kcal |
오이 (1개, 50g) | 4kcal |
옐로파프리카 (1개, 50g) | 8kcal |
삶은계란 난백 (1.5개, 49g) | 22kcal |
군고구마 (1개, 100g) | 131kcal |
훈제닭가슴살 (1조각, 150g) | 202kcal |
밤호박 (1조각, 100g) | 29kcal |
군고구마 (1개, 100g) | 131kcal |
참외 (1개, 100g) | 31kcal |
군고구마 (1개, 100g) | 131kcal |
대추방울토마토 (1개, 100g) | 15kcal |
옐로파프리카 (1개, 50g) | 8kcal |
훈제닭가슴살 (1.5조각, 150g) | 202kcal |
밤호박 (1조각,100g) | 29kcal |
런닝머신 달리기 (40분) | 322kcal |
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