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07월 26일 (음식 2671kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

실패 1040kcal
2671/1956 kcal
0/ 326< kcal
아침식사206kcal(7.71%)
아몬드 (7개, 7g)
49kcal
[파리바게뜨] 산딸기롤케익 (3/4회분, 52g)
157kcal
점심식사717kcal(26.84%)
쌀밥 (3/4인분, 157g)
234kcal
고갈비 (1토막, 72g)
189kcal
시래기된장국 (1대접, 119g)
64kcal
잡채 (1인분, 90g)
150kcal
맥심아이스커피믹스 (1포, 18g)
80kcal
오후간식1,050kcal(39.31%)
[풀무원] 바로조리 국물떡볶이 (2회, 423g)
840kcal
[동원] 참치캔 (1캔, 100g)
210kcal
저녁식사698kcal(26.13%)
김치볶음밥 (3/4인분, 300g)
442kcal
오뎅볶음 (1/2소접시, 55g)
63kcal
[매일] 매일바이오 플레인 요거트 (1회분, 90g)
70kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
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