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07월 26일 (음식 1588kcal, 운동 274kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

성공 358kcal
1588/ 2005 kcal
274/ 334 kcal
아침식사350kcal(22.04%)
공기밥 (1공기,210g)
310kcal
콩나물국 (1인분,467g)
40kcal
점심식사871kcal(54.85%)
제육덮밥 (1인분,500g)
782kcal
샐러드드레싱 (1인분,0g)
89kcal
저녁식사367kcal(23.11%)
팥죽 (1인분,210g)
280kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
호두 (1개,8g)
52kcal
운동274kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
스쿼트(세트) (105회)
46kcal
  • 심청이1
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