view-top

생리시작 ㅠㅠ
운동하다가 허리랑 아랫배가 너무아파서
제대로 운동을 못햇네요ㅠㅠ
기운도 없고ㅠㅠ
생리기간에는 어떻게 운동해야할까요ㅠㅠ
  • 떰보
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 빛이맘탱크
  • 08.21 00:48
  • 저는 그냥 밥 먹고 운동해요
    그러보면 통증이 덜하더라구요
  • 답글쓰기
지존
  • 푸챠
  • 08.20 23:50
  • 생리통있는 분이라면 쉬시는게
    전 하든 안하든감각이없어서

  • 답글쓰기
초보
  • kozizi
  • 08.20 23:32
  • 전 너무과격하게는 안하지만 생리통 없으면 그냥 무시하고 운동 하는편이에요ㅋ
  • 답글쓰기
입문
  • 다시 돌아가쟈!!
  • 08.20 23:20
  • 저도 생리하는데...그냥 운동 괜히 무리하지 않고 과하게 안먹구 있어영...생리 끝나구 황금기때 열심히 운동하세요!!
  • 답글쓰기
초보
  • 성공신화
  • 08.20 23:17
  • 걷기 위주로...무리하지 않는 게 좋아요!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글