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07월 26일 (음식 6417kcal, 운동 410kcal)
20160726

20151207 다이어리 일기상세

실패 3279kcal
6417/3273 kcal
410/ 545< kcal
오후간식2,634kcal(41.05%)
치킨 (7조각, 595g)
1,743kcal
코카콜라 (1/2캔, 105ml)
48kcal
고구마줄기 (5회, 250g)
189kcal
멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 25g)
85kcal
고등어조림 (1토막, 100g)
130kcal
흑미밥 (1.5공기, 315g)
439kcal
저녁식사3,783kcal(58.95%)
[미닛메이드] 오렌지쥬스 하트플러스 (1병, 350ml)
157kcal
삼겹살 (1회분, 600g)
1,986kcal
물냉면 (3/4인분, 450g)
435kcal
아메리카노 (1잔, 700ml)
22kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 200ml)
88kcal
까스활명수 (1병, 75ml)
0kcal
[커피빈] 그린티 아이스 블렌디드 (1스몰, 42oz)
1,085kcal
운동410kcal
조깅 달리기 (40분)
280kcal
보통 걷기 (50분)
130kcal
  • Moon98
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