화요일도 바삐 지나갔네요ㅎㅎ
추석이 있는 9월은 벌써부터 바쁘네요ㅎㅎ
아침*
ㅡ오늘은 오랫만에 두부부침♥
김치랑 두부랑 상추에싸서 냠냠
역시 포만감 최고에요
양이 넉넉하니 밥먹을 생각도 못해요
손이너무커ㅜㅠ양이 오바오바
오늘은 우리반친구들과 전통놀이 사방치기 했어요:)
점심*
ㅡ또 비벼먹고 싶었지만 쥬비스 코치님 말듣고는 그냥 따로따로 먹었답니다ㅎㅎㅎ
병아리콩국물을 먼저 마시니 포만감 최고👍
오늘간식은 약식이 절 마구마구 유혹해서
칼로리 확인하니 100g에 200칼로리에 육박하는 어마무시한 칼로리에 반절만 먹었어요ㅎㅎ
밥알이 탱글탱글 어첨이리 맛있나요ㅎㅎㅎ
평소 좋아하지도 않는 떡의 유혹ㅎㅎ
저녁*
ㅡ지난주 갈아놓은 병아리콩국 두병째 마무리ㅎㅎ
아직도 한병이 남아있다는점~~~~
송이버섯에 말아 고명은 아삭아삭 달콤한 사과♥
친정 엄마가 주신 배추김치와 깍두기가 딱 맛있게 익어 너무나 잘먹었답니다ㅎㅎ
배부르면 안된다는데 매끼마다 배불러요 :)
쥬비스과제
역시나 동영상 모습과 자세가 많ㅇㅣ 차이나네요
그래도 하고나면 팔자극 허벅지자극 배자극ㅎㅎ
자극되서 너무 흐믓해요
오늘 운동도 훌라후프로 마무리 합니다.
아직 널어야하는 빨래와 족욕이 기다리고 있어요
다른날보다 운동이 일찍 마무리 되어 드라마는 쉬면서 스트레칭 슬슬 하며 볼수있겠어요
오늘도 수고 많으셨어요
다신님들 모두모두 화이팅
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