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07월 27일 (음식 1409kcal, 운동 600kcal)
20160727

20151207 다이어리 일기상세

성공 418kcal
1409/ 1471 kcal
600/ 245 kcal
오후간식498kcal(35.34%)
허쉬 초콜릿 아이스크림 바 (1회분, 100g)
318kcal
찐옥수수 (1/2개, 50g)
65kcal
[일동] 후디스 오메가3 두유 (1팩, 190ml)
115kcal
저녁식사911kcal(64.66%)
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
카레 (1인분)
417kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 20g)
68kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오징어무침 (1소접시, 143g)
103kcal
운동600kcal
산책 걷기 (300분)
600kcal
  • joliemh
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