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07월 29일 (음식 746kcal)
20160729

20151207 다이어리 일기상세

성공 764kcal
746/ 1811 kcal
0/ 301 kcal
아침식사226kcal(30.29%)
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
단호박 (1조각, 120g)
79kcal
양상추 (1소접시, 30g)
3kcal
[풀무원] 뉴생1/2파인애플드레싱 (1회분,28g)
35kcal
점심식사339kcal(45.44%)
배추 (1접시, 20g)
2kcal
방울토마토 (3.0개, 36g)
6kcal
훈제오리 (1회분, 120g)
168kcal
양배추 (1접시, 40g)
9kcal
레드파프리카 (1/2개, 33g)
6kcal
오트밀 (1회분, 40g)
148kcal
오후간식44kcal(5.90%)
[테일러] 푸룬 (2.0개, 16g)
44kcal
저녁식사137kcal(18.36%)
[빙그레] 요플레플레인화이트 (1회분, 40g)
26kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
방울토마토 (4.0개, 48g)
8kcal
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