다이어트

아삭아삭애쁠·초보
2014.08.21 22:39

얼마만에 배부름인지

다이어트따위! 하면서 오랜만에 엄청 먹었더니 위가 줄어서그런지 배가 부른게 만족스럽지않고 기분만 나쁘네요.. 운동을 해도 배가 꺼지지도 않는거같구.. 적당히 먹어야된다는걸 깨달아요 배고파서 잠이 안오지는 않겠지만ㅠㅠ 낼부턴 건강하고 적당하게 먹고 운동하면서 다이어트 하겠다고 다짐합니다

아삭아삭애쁠
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잘라버리고 싶당..

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근육량 늘리기 식단은?

6 349 지방없는45kg이되고싶어욤

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낙연
08.21 22:44
힘내요 홧팅!
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