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  • 나옹2·정석
  • 2015.09.17 06:23
오늘부터 다시 운동 시작
한10일 애들이 아파서 운동은 못하고
운동 못해서 700~800칼로리 맞춰 먹었더니
그것도 힘드네요 ㅠ
식단조절때문인지 몸무게 늘지는 않았는데
어제 점심약속 때문에 피자에 필라프 등 많이 먹어댔더니ㅠ
잘 지켜오다 어제 첨으로 다이어리 실패도장 받고 ㅠㅠ
조금있다 몸무게 잴 생각하니 두근거리네요~~
애들도 이제 괜찮아졌고 저도 오늘부터
마법도 끝나고 황금기라
열심히 운동해서 이놈의 살들
빼야겠어요~~ ^^
  • 나옹2
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댓글 (3)

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다신
  • 바닐라스카이
  • 09.17 08:11
  • 화이팅~~!! 황금기라 좋은 결과 있으실 꺼에요~~!! ^^
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초보
  • 이뻐지자19
  • 09.17 07:47
  • 응원합니다
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다신
  • 54kg-49kg
  • 09.17 06:39
  • 파이팅이요!
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