1357/ 1808 kcal
636/ 301 kcal
흑미밥 (1/4공기, 52g) | 72kcal |
돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
계란찜 (3/4소접시, 48g) | 67kcal |
해물볶음우동 (1/4인분, 0g) | 96kcal |
도토리묵밥 (1/4인분, 140g) | 84kcal |
보쌈 (1/4인분, 50g) | 150kcal |
돼지갈비 (1/4회분, 25g) | 52kcal |
가지튀김 (1소접시, 104g) | 125kcal |
주먹밥 (1/2개, 50g) | 75kcal |
돈가스 (1/4인분, 0g) | 143kcal |
[나뚜루] 나뚜루 바닐라 (1컵, 115g) | 294kcal |
자몽주스 (2컵, 400g) | 140kcal |
러닝머신 달리기 (60분) | 403kcal |
사이클 (20분) | 140kcal |
와이드 스쿼트 (10분) | 60kcal |
스쿼트(세트) (75회) | 33kcal |
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