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07월 30일 (음식 1165kcal, 운동 780kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

성공 727kcal
1165/ 1333 kcal
780/ 222 kcal
점심식사644kcal(55.28%)
오이 (1개, 210g)
18kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
[빙그레] 바이오플레사과 (1병, 140ml)
85kcal
포도 (1송이,390g)
240kcal
저녁식사521kcal(44.72%)
[포스트] 포스트콘푸라이트1/3라이트 (1회분,30g)
115kcal
저지방우유 (1컵, 200ml)
102kcal
떡볶이 (1인분, 200g)
304kcal
운동780kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (60분)
780kcal
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