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07월 30일 (음식 1310kcal, 운동 182kcal)
20160730

20151207 다이어리 일기상세

성공 297kcal
1310/ 1709 kcal
182/ 284 kcal
아침식사333kcal(25.42%)
[CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 105g)
155kcal
부대찌개 (1/4인분, 229g)
178kcal
점심식사272kcal(20.76%)
[팔도] 팔도비빔면 (1/2봉지, 65g)
272kcal
오후간식393kcal(30.00%)
핫도그 (1개, 98g)
242kcal
[해태제과] 자유시간 아몬드 (1개, 30g)
151kcal
저녁식사312kcal(23.82%)
돼지갈비구이 (1/4중간접시, 87g)
235kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1/4개, 52g)
77kcal
운동182kcal
보통 걷기 (70분)
182kcal
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