다이어트

Horacan80·초보
2015.09.19 23:58

2일

98.6kg
런지 15개씩 6세트 저녁에 몰아서
스쿼트 동일
1시간 20분걷기
푸쉬업 20개 3세트
플랭크 30초 5세트

Horacan80
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토요일 운동완료!!!

2 97 48키로되깅

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5일차..실패도장..

2 174 건강한돼지No

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