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07월 31일 (음식 599kcal, 운동 1085kcal)
20160731

20151207 다이어리 일기상세

성공 832kcal
599/ 800 kcal
1085/ 454 kcal
아침식사207kcal(34.56%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
오징어젓갈 (1종지, 15g)
11kcal
카레 (1.0인분, 0g)
40kcal
점심식사9kcal(1.50%)
[이디야] ICE 아메리카노 (1회, 0ml)
9kcal
저녁식사383kcal(63.94%)
찐고구마 (1개, 150g)
192kcal
토마토 (1개, 250g)
35kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
운동1,085kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (35분)
455kcal
싸이클 실내자전거 (90분)
630kcal
  • APRIL7TH
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