528/ 1449 kcal
1678/ 241 kcal
국수 삶은것 (1회분,100g) | 125kcal |
된장국 (1인분,0g) | 76kcal |
바나나밀크쉐이크 (1컵, 200ml) | 120kcal |
오미자차 (3잔, 300ml) | 67kcal |
수육 (1/2인분, 90g) | 82kcal |
상추쌈 (1인분,0g) | 58kcal |
108배(세트) (1회) | 100kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
월싯(wall sit) (60분) | 498kcal |
스쿼트(다리 근력 운동) (60분) | 420kcal |
런지 (60분) | 420kcal |
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