2주 복용했는데.. 1키로 줄은듯 하네요.
평소에 다이어트 시작하고 하루에 500~600정도 칼로리만 섭취하구 운동으로 200 칼로리 정도 했는데요..
요고 먹고 나서는 자꾸만 약속두 생기구 운동도 못하규.. ㅜ.ㅡ
하루 천칼로리정도 먹고 운동은 거의 못했는데..
2주간 1키로 정도 줄었어요..
제가 인바디 했을때 기초대사량이 천 정도 나왔는데..
기초 대사량 만큼만 먹었는데 몸무게는 2주만에 1키로 감량이 되었네요..
4주치 샀는데.. 재구매 하려고요..
근데 한가지 단점은. 그전에는 어떻게든 운동 안 빼먹고 했는데 이거 먹고.. 좀 이거 믿고 소홀했네요 ㅜ.ㅡ
8월부터는 운동좀 더 열심히 해야겠어요.
0
174
