1117/ 1501 kcal
562/ 250 kcal
참외 (2개, 350g) | 108kcal |
해독주스 디톡스주스 (1컵, 240ml) | 135kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
돼지고기수육 (1인분, 100g) | 179kcal |
돼지고기수육 (1인분, 40g) | 71kcal |
쌈된장 (1큰술, 15g) | 21kcal |
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 100g) | 162kcal |
참외 (1개, 250g) | 77kcal |
현미밥 (1공기, 70g) | 107kcal |
참외 (1개, 200g) | 62kcal |
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 100g) | 162kcal |
L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
월싯 (160초) | 22kcal |
점핑잭 (150회) | 75kcal |
버피테스트 (20회) | 60kcal |
스쿼트 (80회) | 35kcal |
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